Sophrologie – Page 8 – Psygie

Psygie

|

Texte

Sophrologie

127

articles

Sophrologie

127

articles

–

Filière de santé FAI²R

|

Gestion du stress – Séances de Sophrologie : Séance n°3

Sensy Space

il y a 1 an

35 min
Séances de Sophrologie avec Delphine VAISSELET : Séance n°3 : La gestion du stress Par Delphine VAISSELET,…
0

142
Partager sur Facebook

Partager sur X

Partager sur Threads

Partager sur Telegram

Partager sur WhatsApp

Partager sur LinkedIn

Partager sur Tumblr

Partager sur Viber

Partager par Mail
Mon Programme Sophro

|

Sophro-méditation pour un sommeil réparateur | Séance de Sophrologie pour s’endormir

Sensy Space

il y a 2 ans

16 min
Vous désirez vous endormir facilement et rapidement? Laissez vous guider par ma voix grâce à cette séance…
0

141
Partager sur Facebook

Partager sur X

Partager sur Threads

Partager sur Telegram

Partager sur WhatsApp

Partager sur LinkedIn

Partager sur Tumblr

Partager sur Viber

Partager par Mail
Soupçon de détente et son jardin d’évasion

|

Arrêter de fumer avec la Sophrologie, l’hypnose et la relaxation

Sensy Space

il y a 2 ans

60 min
Bienvenue dans ma séance ” Stop au tabac ” grâce à la Sophrologie, la relaxation et l’hypnose…
0

140
Partager sur Facebook

Partager sur X

Partager sur Threads

Partager sur Telegram

Partager sur WhatsApp

Partager sur LinkedIn

Partager sur Tumblr

Partager sur Viber

Partager par Mail
Sarah Nedelec

|

Séance de Sophrologie – Evacuer ses tensions physiques, mentales et émotionnelles

Sensy Space

il y a 2 ans

15 min
Cette séance va vous permettre d’évacuer les tensions physiques (crispations, douleurs), mentales (cogitations, pensées parasites) et émotionnelles…
0

140
Partager sur Facebook

Partager sur X

Partager sur Threads

Partager sur Telegram

Partager sur WhatsApp

Partager sur LinkedIn

Partager sur Tumblr

Partager sur Viber

Partager par Mail
Soupçon de détente et son jardin d’évasion

|

Pour se détendre physiquement et mentalement-Séance de Sophrologie

Sensy Space

il y a 2 ans

44 min
Bienvenue dans ma nouvelle séance de Sophrologie pour se détendre physiquement et mentalement. Pour se libérer du…
0

139
Partager sur Facebook

Partager sur X

Partager sur Threads

Partager sur Telegram

Partager sur WhatsApp

Partager sur LinkedIn

Partager sur Tumblr

Partager sur Viber

Partager par Mail
Camille Sophro

|

Sophrologie – S’endormir avec des pensées positives

Sensy Space

il y a 2 ans

26 min
Bonjour et bienvenue ! Avec cette écoute je souhaite vous proposer de penser au positif et donc…
0

139
Partager sur Facebook

Partager sur X

Partager sur Threads

Partager sur Telegram

Partager sur WhatsApp

Partager sur LinkedIn

Partager sur Tumblr

Partager sur Viber

Partager par Mail
Isabelle Demauras

|

Sophrologie – Programmer son sommeil

Sensy Space

il y a 2 ans

30 min
Écoutez cette séance de relaxation pour se préparer à bien dormir.
0

138
Partager sur Facebook

Partager sur X

Partager sur Threads

Partager sur Telegram

Partager sur WhatsApp

Partager sur LinkedIn

Partager sur Tumblr

Partager sur Viber

Partager par Mail
Karen Marage

|

Sophro – méditation 30 min – Grand lâcher prise du corps – idéal le soir – guide voix & musique

Sensy Space

il y a 2 ans

33 min
Bienvenue dans cette nouvelle pratique très inspirée de la sophrologie. Ici, nous mêlerons respiration et agréables contractions…
0

138
Partager sur Facebook

Partager sur X

Partager sur Threads

Partager sur Telegram

Partager sur WhatsApp

Partager sur LinkedIn

Partager sur Tumblr

Partager sur Viber

Partager par Mail
Camille Sophro

|

Relaxation guidée : sophrologie pour dormir profondément au son de l’eau

Sensy Space

il y a 2 ans

30 min
20 min de relaxation et 10 min à la fin de simple écoute du clapotis de l’eau…
0

137
Partager sur Facebook

Partager sur X

Partager sur Threads

Partager sur Telegram

Partager sur WhatsApp

Partager sur LinkedIn

Partager sur Tumblr

Partager sur Viber

Partager par Mail
Isabelle Demauras

|

Sophrologie – Séance de relaxation pour se ressourcer

Sensy Space

il y a 2 ans

30 min
Ecoutez cette séance pour vous ressourcer et méditer à travers votre corps, votre respiration et vos sens.
0

137
Partager sur Facebook

Partager sur X

Partager sur Threads

Partager sur Telegram

Partager sur WhatsApp

Partager sur LinkedIn

Partager sur Tumblr

Partager sur Viber

Partager par Mail
Karen Marage

|

Sophro – méditation 20 min pour un apaisement émotionnel – Guide voix & musique

Sensy Space

il y a 2 ans

21 min
Bienvenue dans cette nouvelle méditation très inspirée par la sophrologie. Une durée de 20 minutes pour se…
0

136
Partager sur Facebook

Partager sur X

Partager sur Threads

Partager sur Telegram

Partager sur WhatsApp

Partager sur LinkedIn

Partager sur Tumblr

Partager sur Viber

Partager par Mail
Camille Sophro

|

S’endormir facilement sophrologie sommeil en 15 min

Sensy Space

il y a 2 ans

15 min
Bonjour et bienvenue en sophrologie ! Cette vidéo est pour tous ceux qui veulent s’endormir tranquillement ou…
0

135
Partager sur Facebook

Partager sur X

Partager sur Threads

Partager sur Telegram

Partager sur WhatsApp

Partager sur LinkedIn

Partager sur Tumblr

Partager sur Viber

Partager par Mail

Texte