Sophrologie

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Sophrologie

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Aurélie Gourguechon

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Séance de sophrologie d’aide à la prise de décision SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 1 an

17 min
Entrez en état modifié de conscience pour vous connecter à votre intériorité, rencontrez un sage et laissez…
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karen marage

|

Sophro – méditation du soir pour calmer les pensées en boucles – guide facile voix & musique

Sensy Space

il y a 1 an

18 min
Bienvenue dans cette nouvelle pratique méditative très inspirée par la sophrologie. Grâce à cette pratique vous allez…
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Aurélie Gourguechon

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SOPHROLOGIE Cherbourg : gestion des angoisses SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 1 an

23 min
C’est une séance qui vous emmène vers un point d’eau dans lequel vous vous délestez de vos…
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Aurélie Gourguechon

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Séance de sophrologie pour femmes enceintes GROSSESSE SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 1 an

18:31
Séance de relaxation pour prendre un temps calme avec son enfant, entrer en résonance avec lui et…
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Aurélie Gourguechon

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Séance de Sophrologie améliorer sa concentration SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 1 an

8 min
Enchainement composé de deux exercices de respiration suivis d’une visualisation HYPNOSE SOPHROLOGIE EFT RITMO (proche EMDR) ENERGETIQUE…
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Aurélie Gourguechon

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Séance pour Améliorer mes capacités de visualisation SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 1 an

8 min
Voici un exercice pour développer vos capacités de visualisation HYPNOSE SOPHROLOGIE EFT RITMO (proche EMDR) ENERGETIQUE CHERBOURG…
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Aurélie Gourguechon

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L’exercice du tambour, des percussions (de 5 à 12 ans) sophrologie hypnose cherbourg en cotentin

Sensy Space

il y a 1 an

10 min
C’est une séance qui invite votre enfant à jouer du tambour sur son corps, de douces percussions…
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Filière de santé FAI²R

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Gestion du stress – Séances de Sophrologie : Séance n°3

Sensy Space

il y a 5 mois

35 min
Séances de Sophrologie avec Delphine VAISSELET : Séance n°3 : La gestion du stress Par Delphine VAISSELET,…
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Aurélie Gourguechon

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SOPHROLOGIE CHERBOURG Gestion des émotions (enfants de 5/12a) séance sur les émotions

Sensy Space

il y a 1 an

10 min
Pour cette séance vous allez placer un objet léger sur le ventre de votre enfant qui sera…
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Aurélie Gourguechon

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Séance de sophrologie : balade sensorielle dans la nature SOPHROLOGUE SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG

Sensy Space

il y a 1 an

18:04
Séance de relaxation durant laquelle vous allez particulièrement travaillez à affiner vos sens et vos perceptions HYPNOSE…
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Aurélie Gourguechon

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Séance de sophrologie relaxation : balade en bord de mer SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 1 an

18:12
Séance dans laquelle après avoir détendu votre corps physique, je vous emmène vous promener en bord de…
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Aurélie Gourguechon

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La plage (pour les enfants de 5/12a) séance de détente SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 1 an

9 min
C’est une séance à écouter pour installer le calme et la détente et partir en imaginaire à…
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Phobie des notifications : stress au moindre signal

Peur de tout ce qui est public : dissociation entre soi privé et soi numérique.

Anxiété de publier et regretter : la peur du post malheureux

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Séance de Sophrologie améliorer sa concentration SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

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L’exercice du tambour, des percussions (de 5 à 12 ans) sophrologie hypnose cherbourg en cotentin

Gestion du stress – Séances de Sophrologie : Séance n°3

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Séance de sophrologie : balade sensorielle dans la nature SOPHROLOGUE SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG

Séance de sophrologie relaxation : balade en bord de mer SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

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