voix féminine – Page 6 – Psygie

Psygie

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Katia Koulikoff

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Cohérence cardiaque

Sensy Space

il y a 2 ans

6 min
Prenez cinq minutes de votre temps pour pratiquer cet exercice guidé de cohérence cardiaque. Katia Koulikoff
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Gaia Méditation

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Sophrologie – Sommeil Profond

Sensy Space

il y a 2 ans

60 min
Sophrologie – Sommeil Profond et Réparateur Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations…) https://bit.ly/ProgrammeGratuit30Jour… Le programme…
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Karen Marage

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Sophro – méditation 10 min diminuer les pensées envahissantes – stop rumination – pensée en boucle

Sensy Space

il y a 2 ans

11 min
Bienvenue dans cette nouvelle sophro-méditation pour diminuer les pensées envahissantes et ce recentrer dans l’instant présent. Cette…
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Soupçon de détente et son jardin d’évasion

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Relaxation,bien dormir,se détendre-Séance complète de Sophrologie Art avec les sons de la nature

Sensy Space

il y a 2 ans

48 min
Bienvenue dans notre nouvelle séance de sophrologie, la sophrologie art. Dans cette séance, vous allez avoir une…
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Camille Sophro

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Vaincre l’insomnie en moins de 30 min avec la sophrologie !

Sensy Space

il y a 2 ans

25 min
Bonjour et bienvenue en sophrologie ! L’insomnie…. Cela peut arriver de façon occasionnelle ou alors de façon…
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Karen Marage

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Sophro – méditation 5 min pour se sentir mieux – guide voix & musique

Sensy Space

il y a 2 ans

6 min
Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle petite méditation inspirée par la sophrologie. Seulement 5 minutes pour se…
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Karen Marage

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Sophro – méditation 15 min aide au sommeil – Lâcher prise s’endormir rapidement – training autogène

Sensy Space

il y a 2 ans

15 min
Sophro – méditation guidée à pratiquer avec écouteur ou casque. Méditation inspirée de la sophrologie avec training…
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Aurélie Gourguechon

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Training autogène de schultz SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 2 ans

13:04
Méthode d’auto concentration et d’auto hypnose mettant le corps et l’esprit au repos. Cette méthode pratiquée régulièrement…
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Aurélie Gourguechon

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Le conte du petit loup qui s’était enfermé dans le piège du tout ou rien SOPHROLOGIE HYPNOSE

Sensy Space

il y a 2 ans

9 min
Extrait du livre de Monsieur Jacques Salomé “Contes des petits riens et de tous les possibles” Histoire…
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Une vie de Colibri

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Apaiser le mental et retrouver le calme (visualisation) Sophrologie

Sensy Space

il y a 2 ans

14 min
Je vous propose aujourd’hui une visualisation de sophrologie que vous pourrez utiliser lorsque vous aurez besoin d’apaiser…
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Karen Marage

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Sophro – méditation 12 min Se sentir positif grâce aux 5 sens – guidée et courte

Sensy Space

il y a 2 ans

12 min
12:47 | Karen Marage | Sophro-méditation guidée pour se sentir plus positif grâce à nos 5 sens.…
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Aurélie Gourguechon

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SOPHROLOGIE Cherbourg : je réactive du positif en moi SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 2 ans

18 min
Séance qui permet dans un premier temps, de relâcher les tensions physiques et mentales. Puis dans un…
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