Le trouble du traitement visuel (TTV) ne touche pas seulement les enfants — il peut également persister à l’âge adulte ou apparaître à la suite d’un traumatisme ou d’une pathologie neurologique. Les adultes atteints de TTV rencontrent souvent des difficultés à lire, à écrire, à organiser des informations visuelles ou à percevoir correctement les formes, les distances et les mouvements. Ces difficultés peuvent compliquer la vie professionnelle, sociale et personnelle, entraînant une frustration, une perte de confiance et une fatigue mentale accrue. Heureusement, il existe des stratégies efficaces et des outils adaptés qui permettent de mieux gérer le TTV au quotidien.
1. Les défis liés au TTV chez l’adulte
Les symptômes du TTV chez l’adulte sont similaires à ceux observés chez l’enfant, mais ils s’expriment différemment en raison des exigences professionnelles et sociales.
👓 1) Difficulté à lire et à traiter les informations visuelles
- Difficulté à lire des textes longs (exemple : fatigue rapide).
- Problème à suivre une ligne de texte (exemple : saut de mots ou de lignes).
- Difficulté à lire un document avec beaucoup de chiffres ou de graphiques.
👉 Conséquences :
✅ Lenteur dans la lecture.
✅ Problème à comprendre rapidement les instructions écrites.
✅ Perte de motivation face à la lecture.
🖥️ 2) Difficulté à utiliser un ordinateur ou un smartphone
- Sensation de flou ou de distorsion en regardant l’écran.
- Problème à suivre le curseur ou à localiser une icône.
- Fatigue visuelle rapide après une utilisation prolongée de l’écran.
👉 Conséquences :
✅ Difficulté à travailler efficacement.
✅ Problème à gérer une charge de travail importante.
✅ Stress face à l’utilisation des outils numériques.
🔄 3) Troubles de la perception spatiale
- Problème à évaluer la distance entre deux objets.
- Difficulté à estimer la vitesse ou la trajectoire d’un objet en mouvement.
- Problème à s’orienter dans un nouvel environnement.
👉 Conséquences :
✅ Difficulté dans la conduite automobile.
✅ Problème à organiser une pièce ou un espace de travail.
✅ Sentiment de désorientation.
📝 4) Problème d’organisation dans l’espace de travail
- Mauvaise disposition des documents ou des outils.
- Difficulté à retrouver des objets dans un espace encombré.
- Désorganisation dans la prise de notes ou dans la gestion des dossiers.
👉 Conséquences :
✅ Perte de temps dans la gestion des tâches.
✅ Difficulté à respecter les délais professionnels.
✅ Sentiment d’être dépassé.
😟 5) Fatigue et stress liés au traitement visuel
- Fatigue mentale après une journée de travail.
- Difficulté à se concentrer lors de réunions.
- Tendance à éviter les situations sociales nécessitant une attention visuelle prolongée.
👉 Conséquences :
✅ Anxiété liée à la performance au travail.
✅ Perte de confiance en soi.
✅ Sentiment d’isolement professionnel et social.
2. Stratégies pour améliorer le traitement visuel au quotidien
L’adaptation de l’environnement professionnel et personnel, combinée à des stratégies spécifiques, permet de compenser efficacement le TTV.
🖥️ 1) Aménagement du poste de travail
✅ Augmenter la taille de la police sur l’écran.
✅ Utiliser un écran mat pour limiter les reflets.
✅ Placer l’écran à une distance de 50 à 70 cm des yeux.
✅ Installer un éclairage indirect pour éviter l’éblouissement.
🎯 2) Utiliser des outils numériques adaptés
✅ Logiciels de synthèse vocale – Pour lire les textes longs à haute voix.
✅ Filtres de couleur – Pour améliorer le contraste des textes.
✅ Amplificateur de texte – Pour agrandir la taille des lettres sur l’écran.
✅ Applications de gestion visuelle – Pour organiser les tâches de manière claire (exemple : Trello).
🧠 3) Rééducation orthoptique et visuo-perceptive
✅ Exercices de suivi oculaire pour améliorer la coordination des mouvements des yeux.
✅ Exercices de fixation et de discrimination visuelle.
✅ Travail sur la mémoire visuelle (exemple : exercices de reconnaissance de formes).
✅ Renforcement de la perception spatiale par des exercices de rotation mentale.
📚 4) Adapter la lecture et l’écriture
✅ Utiliser des guides de lecture pour éviter de sauter des lignes.
✅ Utiliser des stylos avec une encre contrastée pour améliorer la lisibilité.
✅ Diviser les textes longs en sections courtes.
✅ Prendre des pauses fréquentes lors de la lecture.
🚶 5) Travailler la perception spatiale et la coordination motrice
✅ Pratiquer des activités sportives (exemple : yoga, natation) pour améliorer la coordination.
✅ Améliorer la gestion de l’espace par des jeux de construction ou de puzzle.
✅ Pratiquer des exercices d’équilibre et de coordination (exemple : parcours moteurs).
3. Soutien émotionnel et professionnel
👥 1) Aménagement professionnel
✅ Informer le responsable hiérarchique des difficultés rencontrées.
✅ Obtenir un temps de travail supplémentaire pour les tâches complexes.
✅ Utiliser un environnement de travail calme et peu lumineux.
🧘 2) Soutien psychologique
✅ Accompagner la personne dans la gestion du stress lié au TTV.
✅ Renforcer la confiance en soi par des réussites progressives.
✅ Encourager une attitude bienveillante face aux difficultés.
4. Résultats attendus après une prise en charge adaptée
✔️ Amélioration de la lecture et de l’écriture.
✔️ Diminution de la fatigue visuelle.
✔️ Meilleure gestion de l’espace de travail.
✔️ Amélioration de la coordination motrice.
✔️ Gain de confiance dans les interactions professionnelles.
Conclusion
Le trouble du traitement visuel chez l’adulte peut représenter un défi important dans la vie quotidienne, mais il est possible de le surmonter grâce à une prise en charge adaptée et à des stratégies spécifiques. En combinant une rééducation ciblée, l’utilisation d’outils technologiques et un soutien émotionnel, les adultes atteints de TTV peuvent améliorer leur capacité à lire, à organiser les informations et à interagir dans leur environnement professionnel et social. La clé réside dans une adaptation personnalisée et une approche globale du trouble.
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