voix féminine – Psygie

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Mon programme Sophro

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Voyage dans le cosmos | Séance de Sophrologie pour prendre du recul

Sensy Space

il y a 2 ans

23 min
Cette Sophronisation dite du “voyage dans le cosmos” est un exercice qui vous permettra de prendre du…
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Camille Sophro

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Visualisation positive avec la sophrologie !

Sensy Space

il y a 2 ans

20 min
Bonjour et bienvenue ! Voici la thématique choisit par une majorité d’entre vous et je suis très…
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Filière de santé FAI²R

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Valeurs de vie et connaissance de soi – Séances de Sophrologie : Séance n°4

Sensy Space

il y a 7 mois

29 min
Séances de Sophrologie avec Delphine VAISSELET Séance n°4 : Valeurs de vie et connaissance de soi Par…
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Camille Sophro

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Vaincre l’insomnie en moins de 30 min avec la sophrologie !

Sensy Space

il y a 2 ans

25 min
Bonjour et bienvenue en sophrologie ! L’insomnie…. Cela peut arriver de façon occasionnelle ou alors de façon…
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Caroline Delooz

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TROUVER SON CALME Relaxation & Respiration

Sensy Space

il y a 2 ans

21 min
Séance de 20 minutes pour se relaxer à tout moment de la journée. Tout d’abord quelques respirations…
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Aurélie Gourguechon

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Training autogène de schultz SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 2 ans

13:04
Méthode d’auto concentration et d’auto hypnose mettant le corps et l’esprit au repos. Cette méthode pratiquée régulièrement…
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Katia Koulikoff

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Training Autogène de Schultz pour mieux dormir

Sensy Space

il y a 2 ans

13 min
Séance tirée du Training Autogène de Schultz pour vous aider à mieux dormir Séance tirée du Training…
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Camille Sophro

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Sophrologie sommeil : Se libérer de la fatigue physique et mental

Sensy Space

il y a 2 ans

22 min
Bonjour et bienvenue sur ma chaîne ! Êtes-vous fatigué en ce moment ? Avez-vous beaucoup de choses…
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Desirée Betancourt – SophroColibri

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Sophrologie pour Dormir (ENFANTS) : Le Crayon Magique du Sommeil

Sensy Space

il y a 2 ans

15 min
Séance de sophrologie pour aider les enfants à s’endormir rapidement. “Le crayon magique du sommeil” les aidera…
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Aurélie Gourguechon

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SOPHROLOGIE Cherbourg Une pause méridienne bien méritée ( séance de sophrologie) Sophrologue

Sensy Space

il y a 2 ans

22 min
Séance de sophrologie très complète afin de vous détendre à la mi journée Exerçant depuis 2017, je…
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Aurélie Gourguechon

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SOPHROLOGIE Cherbourg S’endormir sans tensions (sophrologie sommeil ) sophrologue

Sensy Space

il y a 2 ans

18 min
Séance de sophrologie sur le sommeil très complète permettant de lâcher les éléments “négatifs” de la journée…
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Aurélie Gourguechon

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SOPHROLOGIE Cherbourg La montgolfière (enfant de 5/12a) séance de sophrologie pour le sommeil

Sensy Space

il y a 2 ans

7 min
Cette séance est à écouter avant de s’endormir, afin de s’apaiser et de chasser hors de soi…
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