Perfectionnisme

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Perfectionnisme et HPI : moteur ou frein ?

Psygie

il y a 5 mois
Le perfectionnisme est une caractéristique fréquemment observée chez les personnes à haut potentiel intellectuel (HPI). Dotés d’une…
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HPI et échec : comment surmonter la peur de l’échec et rebondir ?

Psygie

il y a 5 mois
Les personnes à haut potentiel intellectuel (HPI) sont souvent perçues comme ayant une trajectoire de réussite naturelle…
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Gestion du perfectionnisme chez les HPI

Psygie

il y a 5 mois
Le perfectionnisme est une caractéristique fréquente chez les personnes à haut potentiel intellectuel (HPI). Leur besoin constant…
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Prise de compléments : obsession du contrôle corporel ?

Psygie

il y a 5 mois
Protéines, vitamines, magnésium, collagène, oméga-3, boosters d’énergie…La prise de compléments alimentaires est aujourd’hui banalisée, encouragée, valorisée. Mais…
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Le culte de la performance : origine et risques psychologiques

Psygie

il y a 5 mois
Se dépasser. Aller plus loin. Être le ou la meilleur·e.Toujours produire. Toujours réussir. Toujours prouver. Le discours…
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Peur de prendre des décisions : paralysie de l’action.

Psygie

il y a 5 mois
Choisir… et ne jamais s’y résoudre Choisir un chemin professionnel. Choisir un restaurant. Choisir une tenue.Parfois, cela…
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Phobie de la réussite : l’auto-sabotage comme protection ?

Psygie

il y a 5 mois
Et si ce n’était pas l’échec… mais la réussite qui faisait peur ? On parle souvent de…
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Peur de se tromper en public : quand l’erreur devient insupportable

Psygie

il y a 5 mois
“Et si je me trompe ? Et si je dis une bêtise ? Et si tout le…
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Peur de commencer un projet : l’angoisse du premier pas

Psygie

il y a 5 mois
Pourquoi est-ce si difficile de se lancer, même lorsqu’on en a envie ? Pourquoi cette page blanche ou…
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Phobie des responsabilités : quand toute charge devient écrasante

Psygie

il y a 5 mois
Fuir les engagements. Reporter sans fin. Éviter de choisir ou de porter. Derrière ces comportements qui peuvent…
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Peur de rendre un travail : entre honte, doute et évitement

Psygie

il y a 5 mois
Rédiger, préparer, finaliser… mais ne pas oser rendre. Ce blocage, souvent invisible de l’extérieur, touche de nombreuses…
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Peur de se tromper : quand chaque choix devient une menace

Psygie

il y a 4 mois
Prendre une décision. Choisir une option. Avancer dans une direction. Pour beaucoup, ces actes font partie du…
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Phobie des notifications : stress au moindre signal

Peur de tout ce qui est public : dissociation entre soi privé et soi numérique.

Anxiété de publier et regretter : la peur du post malheureux

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