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Aurélie Gourguechon

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Séance de sophrologie d’aide à la prise de décision SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 2 ans

17 min
Entrez en état modifié de conscience pour vous connecter à votre intériorité, rencontrez un sage et laissez…
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Aurélie Gourguechon

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Séance de Sophrologie améliorer sa concentration SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 2 ans

8 min
Enchainement composé de deux exercices de respiration suivis d’une visualisation HYPNOSE SOPHROLOGIE EFT RITMO (proche EMDR) ENERGETIQUE…
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Le Syndrome de Calimero : Comprendre et Surmonter

Psygie

il y a 3 ans
Le Syndrome de Calimero, inspiré du personnage de dessin animé éponyme, décrit un état d’esprit où une…
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Dévoiler les Signes d’une Intelligence Émotionnelle Exceptionnelle : Les Clés de la Sensibilité Émotionnelle

Psygie

il y a 2 ans
L’intelligence émotionnelle, la capacité à reconnaître, comprendre et gérer ses émotions ainsi que celles des autres, est…
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Aurélie Gourguechon

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SOPHROLOGIE Cherbourg : gestion des angoisses SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 2 ans

23 min
C’est une séance qui vous emmène vers un point d’eau dans lequel vous vous délestez de vos…
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Le Burnout Parental : Reconnaître, Comprendre et Surmonter l’Épuisement Parent

Psygie

il y a 5 ans
Être parent est l’une des expériences les plus enrichissantes de la vie, mais cela peut également être…
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La Sensibilité à l’Injustice : Un Don Empathique dans un Monde Complex

Psygie

il y a 2 ans
La sensibilité à l’injustice, bien que parfois source de peine, est une qualité profondément humaine qui peut…
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Surfer à travers les Vagues du Stress au Travail : Conseils pour une Vie Professionnelle Équilibrée

Psygie

il y a 8 ans
Le stress au travail est devenu une réalité incontournable dans le monde professionnel moderne. Entre les délais…
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Comprendre le Suicide : Défis, Prévention et Soutien

Psygie

il y a 3 ans
Le suicide est un sujet délicat et complexe qui nécessite une discussion ouverte et compréhensive. Cet article…
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Explorer le Burnout Émotionnel : Conseils pour Surmonter l’Épuisement Mental

Psygie

il y a 4 ans
Le burnout émotionnel est une réalité fréquente dans notre société contemporaine, où les exigences professionnelles et personnelles…
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Mon programme Sophro

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Voyage dans le cosmos | Séance de Sophrologie pour prendre du recul

Sensy Space

il y a 2 ans

23 min
Cette Sophronisation dite du “voyage dans le cosmos” est un exercice qui vous permettra de prendre du…
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Explorer les bienfaits de l’Empathie, cette Faculté Intuitive

Psygie

il y a 5 ans
L’empathie, cette capacité à ressentir et comprendre les émotions des autres, est une faculté humaine puissante et…
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Phobie des notifications : stress au moindre signal

Peur de tout ce qui est public : dissociation entre soi privé et soi numérique.

Anxiété de publier et regretter : la peur du post malheureux

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Le Syndrome de Calimero : Comprendre et Surmonter

Dévoiler les Signes d’une Intelligence Émotionnelle Exceptionnelle : Les Clés de la Sensibilité Émotionnelle

SOPHROLOGIE Cherbourg : gestion des angoisses SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Le Burnout Parental : Reconnaître, Comprendre et Surmonter l’Épuisement Parent

La Sensibilité à l’Injustice : Un Don Empathique dans un Monde Complex

Surfer à travers les Vagues du Stress au Travail : Conseils pour une Vie Professionnelle Équilibrée

Comprendre le Suicide : Défis, Prévention et Soutien

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