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TDAH chez l’enfant : diagnostic, symptômes et impact scolaire

Psygie

il y a 7 mois
Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est l’un des troubles neurodéveloppementaux les…
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Troubles de l’attention sans hyperactivité (TDA) : diagnostic, symptômes et stratégies d’adaptation

Psygie

il y a 7 mois
Le trouble de l’attention sans hyperactivité (TDA) est un trouble neurodéveloppemental souvent méconnu ou confondu avec le…
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La gestion du stress en milieu professionnel : améliorer la performance mentale

Psygie

il y a 7 mois
Le stress en milieu professionnel est l’un des principaux facteurs qui affectent la performance mentale et la…
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Comment le cerveau sélectionne les informations à traiter

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il y a 7 mois
Chaque jour, notre cerveau est submergé par une quantité énorme d’informations sensorielles : bruits, images, conversations, odeurs,…
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L’impact du jeûne intermittent sur la concentration

Psygie

il y a 7 mois
Le jeûne intermittent est devenu une pratique populaire pour ses bienfaits sur la santé et la gestion…
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L’effet des émotions sur l’apprentissage et la concentration

Psygie

il y a 7 mois
Les émotions jouent un rôle fondamental dans le processus d’apprentissage et dans la capacité à maintenir une…
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Méditation guidée : technique pour améliorer la concentration

Psygie

il y a 7 mois
Dans un monde où les distractions sont omniprésentes, la capacité à se concentrer est devenue un défi…
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L’importance de la respiration diaphragmatique dans le focus mental

Psygie

il y a 7 mois
La respiration est un processus automatique et vital, mais la manière dont nous respirons a une influence…
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Comment le cerveau traite les informations en multitâche

Psygie

il y a 7 mois
Dans un monde où les sollicitations sont constantes, la capacité à effectuer plusieurs tâches en même temps…
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Le rôle des pauses dans la consolidation de l’attention

Psygie

il y a 7 mois
Dans un monde où la productivité est valorisée à l’extrême, faire une pause peut sembler contre-intuitif. Pourtant,…
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Rôle de la motivation dans l’acquisition de compétences attentionnelles

Psygie

il y a 7 mois
L’attention est une fonction cognitive essentielle qui permet de filtrer les informations pertinentes, de maintenir le focus…
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Comment la dépression affecte la capacité de concentration

Psygie

il y a 7 mois
La dépression n’est pas seulement une tristesse prolongée ou un état d’apathie émotionnelle. C’est un trouble complexe…
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Phobie des notifications : stress au moindre signal

Peur de tout ce qui est public : dissociation entre soi privé et soi numérique.

Anxiété de publier et regretter : la peur du post malheureux

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TDAH chez l’enfant : diagnostic, symptômes et impact scolaire

Troubles de l’attention sans hyperactivité (TDA) : diagnostic, symptômes et stratégies d’adaptation

La gestion du stress en milieu professionnel : améliorer la performance mentale

Comment le cerveau sélectionne les informations à traiter

L’impact du jeûne intermittent sur la concentration

L’effet des émotions sur l’apprentissage et la concentration

Méditation guidée : technique pour améliorer la concentration

L’importance de la respiration diaphragmatique dans le focus mental

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Le rôle des pauses dans la consolidation de l’attention

Rôle de la motivation dans l’acquisition de compétences attentionnelles

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