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Comment le manque de sommeil chronique modifie la capacité d’attention

Psygie

il y a 5 mois
Le manque de sommeil chronique est un problème de santé publique de plus en plus répandu, particulièrement…
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L’effet du sommeil profond sur la concentration

Psygie

il y a 5 mois
Le sommeil joue un rôle fondamental dans la régulation de la fonction cognitive, en particulier en ce…
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Pourquoi les jeunes générations ont une attention fragmentée

Psygie

il y a 5 mois
Les jeunes générations ont grandi dans un environnement saturé de technologies numériques, où les écrans sont omniprésents…
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Comment la technologie modifie notre capacité d’attention

Psygie

il y a 5 mois
La technologie a transformé la manière dont nous interagissons avec notre environnement et traite l’information. Si, d’une…
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L’impact de la musique binaurale sur la concentration

Psygie

il y a 5 mois
La musique a toujours été utilisée pour améliorer l’humeur, la relaxation et la créativité. Mais au-delà de…
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L’effet des pauses stratégiques sur la performance cognitive

Psygie

il y a 5 mois
Dans un monde où la productivité est souvent valorisée au détriment du repos, la tendance est de…
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Influence du biofeedback sur la gestion de l’attention

Psygie

il y a 5 mois
Dans un monde saturé de distractions, entraîner son cerveau à rester concentré devient une nécessité. Une technologie…
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Perception des sons dans le bruit : comment le cerveau filtre les sons parasites

Psygie

il y a 5 mois
L’environnement sonore dans lequel nous évoluons est souvent complexe et saturé de stimuli auditifs. Pourtant, le cerveau…
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Attention et multitâche : pourquoi le cerveau peine à gérer plusieurs tâches simultanément

Psygie

il y a 5 mois
Dans un monde où la rapidité et la productivité sont valorisées, le multitâche est souvent perçu comme…
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L’attention automatique vs volontaire : comment le cerveau priorise les stimuli

Psygie

il y a 5 mois
L’attention est un processus cognitif complexe qui permet à notre cerveau de filtrer, traiter et prioriser les…
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Comment le multitâche digital réduit l’attention profonde

Psygie

il y a 5 mois
Le multitâche est souvent perçu comme une compétence moderne, permettant d’accomplir plusieurs tâches à la fois et…
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L’impact des réseaux sociaux sur la capacité d’attention prolongée

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il y a 5 mois
Les réseaux sociaux sont devenus incontournables dans nos vies quotidiennes. Que ce soit pour se connecter avec…
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Phobie des notifications : stress au moindre signal

Peur de tout ce qui est public : dissociation entre soi privé et soi numérique.

Anxiété de publier et regretter : la peur du post malheureux

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Comment le manque de sommeil chronique modifie la capacité d’attention

L’effet du sommeil profond sur la concentration

Pourquoi les jeunes générations ont une attention fragmentée

Comment la technologie modifie notre capacité d’attention

L’impact de la musique binaurale sur la concentration

L’effet des pauses stratégiques sur la performance cognitive

Influence du biofeedback sur la gestion de l’attention

Perception des sons dans le bruit : comment le cerveau filtre les sons parasites

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