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Se Libérer de l’Addiction aux Sucreries : Conseils et Stratégies

Psygie

il y a 3 ans
Un petit carré de chocolat après le repas.Un paquet de bonbons “pour se remonter le moral”.Un cookie…
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Comment la Dépendance et l’Addiction Se Créent : Comprendre les Mécanismes

Psygie

il y a 4 ans
La dépendance désigne un besoin répétitif et impérieux de reproduire un comportement, malgré ses conséquences négatives sur…
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Addiction au Sexe : Les Signes qui Doivent Vous Alarmer

Psygie

il y a 5 ans
Le désir sexuel est une pulsion naturelle, saine, humaine.Mais lorsque ce désir devient incontrôlable, compulsif, envahissant, il…
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Addiction ou dépendance : quelle différence fait la psychologie ?

Psygie

il y a 5 mois
Dans le langage courant, les termes addiction et dépendance sont souvent utilisés comme des synonymes. Pourtant, en…
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Addictions : Comprendre les Symptômes, les Causes, les Conséquences et les Traitements

Psygie

il y a 3 ans
Parler d’addiction, c’est souvent évoquer la cigarette, l’alcool, les drogues ou les écrans.Mais en réalité, l’addiction est…
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Peut-on prévenir sans culpabiliser ? Une approche bienveillante et réaliste

Psygie

il y a 5 mois
Parler des drogues dures fait souvent peur. Pour les professionnels, les parents, les enseignants, les médias… la…
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Témoignages : sortir de l’addiction sexuelle

Psygie

il y a 5 mois
On pense souvent que l’addiction sexuelle ne se voit pas, qu’elle se cache dans les replis de…
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Les limites de la volonté : sortir du cliché ‘il n’a qu’à arrêter

Psygie

il y a 5 mois
“Franchement, s’il voulait vraiment s’en sortir, il arrêterait.”“Il faut juste qu’il prenne sa vie en main.”“Il n’a…
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Comment parler de drogues dures à un proche sans le faire fuir ?

Psygie

il y a 5 mois
Lorsqu’on soupçonne ou découvre qu’un proche consomme des drogues dures, un sentiment de panique peut monter :…
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Dépendance vs habitude : comment faire la différence ?

Psygie

il y a 5 mois
“Je bois mon café tous les matins. Est-ce une addiction ?”“Je regarde mon téléphone cent fois par…
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Les Dangers de la Bigorexie : Quand la Quête de la Perfection Devient une Obsession

Psygie

il y a 4 ans
Faire du sport est bénéfique.Renforcer ses muscles, se dépasser, viser un objectif… c’est souvent source de fierté,…
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Ce que nos choix alimentaires révèlent de notre monde intérieur

Psygie

il y a 5 mois
On croit souvent que ce que l’on met dans notre assiette est une question de goût, de…
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Phobie des notifications : stress au moindre signal

Peur de tout ce qui est public : dissociation entre soi privé et soi numérique.

Anxiété de publier et regretter : la peur du post malheureux

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Les limites de la volonté : sortir du cliché ‘il n’a qu’à arrêter

Comment parler de drogues dures à un proche sans le faire fuir ?

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