15 à 30 min – Page 3 – Psygie

Psygie

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Texte

15 à 30 min

60

articles

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–

Mon Programme Sophro

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Sophro-méditation sur la respiration | Séance de Sophro-méditation pour se calmer

Sensy Space

il y a 2 ans

28 min
Accordez vous un moment de calme et sérénité avec cette Sophro-méditation sur la respiration Téléchargez gratuitement cet…
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Sophro-méditation pour se remplir d’énergie en 20 min | Séance de Sophrologie énergisante

Sensy Space

il y a 2 ans

18 min
Une sophro-méditation pour gagner en énergie et se ressourcer ! Ce podcast fait suite à l’épisode 14…
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Karen Marage

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Sophro – méditation s’endormir apaisé et réconforté – guide voix & musique ondes thêta 4hz

Sensy Space

il y a 2 ans

24 min
Bienvenue sur cette méditation inspirée de la sophrologie de 25 minutes pour vous aider à vous endormir…
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karen marage

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Sophro – méditation du soir pour calmer les pensées en boucles – guide facile voix & musique

Sensy Space

il y a 2 ans

18 min
Bienvenue dans cette nouvelle pratique méditative très inspirée par la sophrologie. Grâce à cette pratique vous allez…
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Karen Marage

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Sophro – méditation détente profonde sommeil & lâcher prise – Training autogène guide voix & musique

Sensy Space

il y a 2 ans

25 min
Bien venu dans cette pratique de relaxation profonde, le training autogène de Schultz . Ici, nous répéterons…
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Karen Marage

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Sophro – méditation 30 min – Grand lâcher prise du corps – idéal le soir – guide voix & musique

Sensy Space

il y a 2 ans

33 min
Bienvenue dans cette nouvelle pratique très inspirée de la sophrologie. Ici, nous mêlerons respiration et agréables contractions…
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Karen Marage

|

Sophro – méditation 20 min pour un apaisement émotionnel – Guide voix & musique

Sensy Space

il y a 2 ans

21 min
Bienvenue dans cette nouvelle méditation très inspirée par la sophrologie. Une durée de 20 minutes pour se…
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Aurélie Gourguechon

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Séance de sophrologie relaxation : balade en bord de mer SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 2 ans

18:12
Séance dans laquelle après avoir détendu votre corps physique, je vous emmène vous promener en bord de…
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Stéphanie Lalanne Barbe

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Séance de sophrologie pour les enfants pour bien s’endormir et passer une nuit paisible

Sensy Space

il y a 2 ans

21 min
Sophrologue, praticienne en hypnose et en PNL stephanie.lalannebarbe@yahoo.fr www.mes5sens.com
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Aurélie Gourguechon

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Séance de sophrologie pour femmes enceintes GROSSESSE SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 2 ans

18:31
Séance de relaxation pour prendre un temps calme avec son enfant, entrer en résonance avec lui et…
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Aurélie Gourguechon

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Séance de sophrologie d’aide à la prise de décision SOPHROLOGIE HYPNOSE CHERBOURG EN COTENTIN

Sensy Space

il y a 2 ans

17 min
Entrez en état modifié de conscience pour vous connecter à votre intériorité, rencontrez un sage et laissez…
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Business Élite Clarity

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Séance de Sophrologie Comment évacuer le stress pour retrouver son état de calme intérieur

Sensy Space

il y a 2 ans

23min
N’attendez pas d’avoir le vase plein pour évacuer les tensions Soyez à l’écoute de votre corps et…
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