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Sophro-méditation pour un sommeil réparateur | Séance de Sophrologie pour s’endormir

Mon Programme Sophro
16 min

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1 min à lire 1 min

Vous désirez vous endormir facilement et rapidement?

Laissez vous guider par ma voix grâce à cette séance de Sophrologie méditative.

Apprenez en plus sur le fonctionnement du sommeil et le fonctionnement de la Sophrologie sur les troubles associés : Sommeil et Sophrologie : Comment mieux dormir avec la Sophrologie ?    • Sophrologie et sommeil : Comment mieu…  

Retrouvez cet épisode en podcast sur la plate-forme de votre choix : Apple podcast, Google podcast, Spotify, Deezer…

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Pour plus d’informations : www.monprogrammesophro.fr

Alexandra SCHLIENGER

Sophrologue certifiée, Clamart.

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