Découvrez cette petite sophro-méditation guidée (méditation très inspirée par la sophrologie ) pour vous redonner de l’énergie grâce à cette petite pause de 10 minutes seulement.
Voix & musique ressourçante avec sons de la nature et bruit de l’eau.
Vous pouvez pratiquer cette sophro – méditation le matin ou à tout moment de la journée Je vous souhaite une très agréable pratique.
Si la vidéo vous à plu, n’ hésitez pas à vous abonner pour ne pas manquer les nouvelles pratiques méditatives postées chaque semaine !
Si le coeur vous en dit, vous pouvez également soutenir mon travail en mettant un pouce vers le haut.
Retrouvez une nouvelle vidéo de pratique chaque vendredi matin sur la chaîne Karen Marage – un temps de pause.
Je suis sophrologue, praticienne en EFT (libération émotionnelle) et praticienne en hypnose régressive spirituelle.
Je reçois en cabinet (Moselle) ou à distance en visio.
Plus d’infos sur mon site Internet : https://www.marage-sophrologie.fr/
