23:35 | Karen Marage | Bienvenue sur cette méditation inspirée de la sophrologie de 25 minutes pour vous aider à vous endormir paisiblement facilement.
Grace à cette pratique facile du couché, vous pourrez activer le mode repos de votre corps et vous sentir réconforté pour une nuit sereine.
Je vous laisse découvrir, je vous souhaite une agréable pratique et une douce nuit récupératrice.
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Si le coeur vous en dit, vous pouvez également soutenir mon travail en mettant un pouce vers le haut.
Retrouvez une nouvelle vidéo de pratique chaque vendredi matin sur la chaîne Karen Marage – un temps de pause.
Je suis sophrologue, praticienne en EFT (libération émotionnelle) et praticienne en hypnose régressive spirituelle.
Je reçois en cabinet (Moselle) ou à distance en visio.
Plus d’infos sur mon site Internet : https://www.marage-sophrologie.fr/
