Sophro – méditation – ressentir du calme + affirmations positives – guide voix & musique 15 min

16:09 | Karen Marage | Bienvenue dans cette nouvelle sophro-méditation de 15 minutes pour ressentir du calme. Vous pouvez pratiquer à tout moment de la journée ou du soir. Cette pratique contient de la relaxation, des techniques de sophrologie et des affirmations positives. Laissez vous simplement guider. Si la vidéo vous à plu, n’ hésitez…


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16:09 | Karen Marage | Bienvenue dans cette nouvelle sophro-méditation de 15 minutes pour ressentir du calme.

Vous pouvez pratiquer à tout moment de la journée ou du soir.

Cette pratique contient de la relaxation, des techniques de sophrologie et des affirmations positives.

Laissez vous simplement guider.

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Retrouvez une nouvelle vidéo de pratique chaque vendredi matin sur la chaîne Karen Marage – un temps de pause.

Je suis sophrologue, praticienne en EFT (libération émotionnelle) et praticienne en hypnose régressive spirituelle.

Je reçois en cabinet (Moselle) ou à distance en visio.

Plus d’infos sur mon site Internet : https://www.marage-sophrologie.fr/

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