S’endormir facilement sophrologie sommeil en 15 min

14:49 | Camille SOPHRO | Bonjour et bienvenue en sophrologie ! Cette vidéo est pour tous ceux qui veulent s’endormir tranquillement ou qui ont des difficultés à s’endormir, qui stress à l’idée d’aller dans le lit. Vous pouvez l’écouter comme une méditation avant de vous endormir. J’espère que cette écoute vous plaira, n’hésitez pas à…


Avatar de Psygie Organisation

·

2 min read 2 min

14:49 | Camille SOPHRO | Bonjour et bienvenue en sophrologie !

Cette vidéo est pour tous ceux qui veulent s’endormir tranquillement ou qui ont des difficultés à s’endormir, qui stress à l’idée d’aller dans le lit.

Vous pouvez l’écouter comme une méditation avant de vous endormir.

J’espère que cette écoute vous plaira, n’hésitez pas à liker ma vidéo ou me mettre un commentaire.

Cela me permettra de m’améliorer et cibler les besoins. A très bientôt pour une prochaine vidéo !

________________ CADEAU ! ____________________

Mes astuces pour trouver le sommeil c’est ici : https://www.camillesophro.fr/cadeau

_______________ Où me retrouver ___________________

Mon site internet : https://www.camillesophro.fr/

NOUVEAU !!! : Pour prendre rendez-vous au cabinet ou en visio :

https://calendly.com/camillesophro

Pour me contacter : sur instagram :   / camillesophro  

________________ Mon matériel _______________________

Micro Zoom H1n : https://amzn.to/40X17V2

Mousse pour le micro : https://amzn.to/3XEbGti

Macbook Pro 13 : https://amzn.to/3YxioSP

________________ Mes sources _______________________

musique en libre de droit :    • [Musique Libre de Droits] – Piano/Dét…   de l’artiste Scott Buckley. Titre : Rêverie. Photo libre de droit sur Pexels.

⬆︎